Voeding

Mijn Eetdagboek #7

header-eetdagboek7
3 februari 2019

Vandaag deel ik weer een eetdagboek. Dit keer een van een vrije doordeweekse dag. Het was een dag vol groente, maar er was ook plaats voor een genietmomentje. Veel plezier! Eetdagboek dinsdag 29 januari Ontbijt Ik begon de dag met…

Lees meer

Tips, Voeding

Altijd gezonde producten in huis!

gezondeproducten-header
6 januari 2019

Thuis creëer ik het liefst een zo gezond mogelijke omgeving. Ik zorg ervoor dat ik een aantal gezonde producten altijd in huis heb. Benieuwd welke producten dit zijn? Lees dan zeker deze blog en wie weet haal jij er inspiratie…

Lees meer

Voeding

Mijn Eetdagboek #6

header-eetdagboek6
22 december 2018

Ondanks dat het december is en we dus naar de feestdagen gaan heb ik toch weer mijn motivatie gevonden om gezond te eten en weer lekker veel te sporten. Waarom wachten tot 1 januari als je nu gemotiveerd bent om…

Lees meer

Voeding

Mijn Eetdagboek #5

header-eetdagboek5
4 november 2018

Vandaag laat ik je weer een eetdagboek zien. De laatste paar weken gaat het gezonde eten niet zoals ik zou willen. Door mijn verzwikte enkel kan ik niet veel sporten en hierdoor is mijn motivatie om gezond te eten ook…

Lees meer

Voeding

Mijn eetdagboek #4

header-eetdagboek4
29 september 2018

Het duurde even voordat ik m’n normale eetpatroon weer terug had gevonden na de vakantie, maar we zijn weer helemaal back on track! De afgelopen tijd was nogal druk en lag de focus op andere dingen, zoals een opleiding en…

Lees meer