Gezondheid, Sport

Dansen, de ideale workout voor thuis!

25 maart 2020

Nu de meeste van ons aan huis gekluisterd zijn, krijgen we veel minder beweging dan we normaal zouden hebben. Sportscholen en sportclubs zijn dicht en we zitten de hele dag binnen. Nu merk je misschien pas hoeveel beweging je eigenlijk…

Lees meer

Voeding

Valentijn volkoren-speculaas koekjes

valentijnskoekjes-header
12 februari 2020

Geef jouw Valentijn dit jaar een koekje van eigen deeg! Niks liever en origineler dan jouw Valentijn verrassen met zelf gebakken koekjes. Liefde gaat tenslotte door de maag! Wil jij jouw Valentijn verrassen met iets lekkers, maar wil je het…

Lees meer